Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 1: |
535 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
21,10г |
|
69,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 20: |
263 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,96г |
|
10,80г |
|
20,14г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
399 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
22,31г |
|
39,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
374 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
16,10г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1492 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,98г |
|
84,72г |
|
141,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1030 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,54г |
|
20,74г |
|
141,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,34г |
|
78,61г |
|
99,67г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 27: |
217 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,43г |
|
10,73г |
|
15,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1013 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
44,94г |
|
69,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
477 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
15,23г |
|
57,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
183 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,43г |
|
6,05г |
|
33,88г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
1245 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,50г |
|
62,96г |
|
16,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
499 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
24,59г |
|
2,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 10: |
620 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
39,12г |
|
11,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
843 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
37,11г |
|
10,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
340 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
58,64г |
|
0,00г |
|
194*
|
 146
|
| Вс 7: |
1247 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,33г |
|
46,53г |
|
7,21г |
|
358*
|
889
|
| Сб 6: |
1182 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,56г |
|
62,86г |
|
14,25г |
|
370*
|
812
|
| Пт 5: |
488 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,12г |
|
31,54г |
|
3,67г |
|
279*
|
209
|
| Чт 4: |
520 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
29,92г |
|
4,93г |
|
330*
|
190
|
|
|
