Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
276 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,46г |
|
29,85г |
|
30,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
27,70г |
|
154,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
937 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,59г |
|
41,46г |
|
96,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1383 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,90г |
|
47,85г |
|
318,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
807 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
31,31г |
|
91,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
941 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
41,99г |
|
117,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1220 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,48г |
|
60,88г |
|
100,36г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
46,69г |
|
105,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1279 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,88г |
|
39,66г |
|
165,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1461 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,53г |
|
60,91г |
|
179,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
32,84г |
|
132,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1302 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,17г |
|
45,16г |
|
178,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1087 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
36,89г |
|
134,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1189 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,03г |
|
27,03г |
|
187,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1233 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
41,80г |
|
166,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1695 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
45,29г |
|
296,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1676 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,96г |
|
67,76г |
|
288,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1702 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
58,46г |
|
274,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1419 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
41,14г |
|
205,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1002 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
35,68г |
|
148,06г |
|
-
|
-
|
|
|
