Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Чт 4: |
709 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,34г |
|
43,81г |
|
91,87г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вт 11: |
508 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
30,47г |
|
61,18г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Ср 29: |
842
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,65г |
|
31,79г |
|
177,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
990
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
39,45г |
|
204,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
389
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,22г |
|
13,59г |
|
77,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
822
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,34г |
|
58,57г |
|
123,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
337 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
16,05г |
|
29,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Вс 3: |
484 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,63г |
|
19,31г |
|
102,09г |
|
-
|
-
|
| Май 2017 |
| Вт 9: |
683
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
31,69г |
|
106,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2016 |
| Пт 30: |
2078 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,85г |
|
87,64г |
|
254,32г |
|
1528
|
 550
|
| Ср 14: |
573 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
17,00г |
|
77,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
738 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,40г |
|
32,41г |
|
100,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
453 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
35,75г |
|
63,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
393
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,34г |
|
20,63г |
|
63,15г |
|
1396
|
 1003
|
| Чт 8: |
1036
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
34,21г |
|
188,61г |
|
1379
|
343
|
| Ср 7: |
918
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
20,88г |
|
148,21г |
|
1379
|
461
|
| Ноябрь 2016 |
| Ср 16: |
623
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,96г |
|
26,34г |
|
94,83г |
|
1422
|
799
|
| Вт 15: |
724
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,19г |
|
11,88г |
|
103,54г |
|
1433
|
709
|
| Ср 9: |
854
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
33,95г |
|
119,25г |
|
1616
|
762
|
| Вт 8: |
1040
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,90г |
|
36,61г |
|
149,18г |
|
1636
|
596
|
|
|
