Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1360 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,41г |
|
145,39г |
|
123,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1404 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
151,77г |
|
126,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1329 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
152,80г |
|
96,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1497 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
119,08г |
|
129,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1397 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
159,01г |
|
99,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1441 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
151,86г |
|
136,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1378 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
157,83г |
|
127,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1452 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
153,08г |
|
128,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
296 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
29,34г |
|
21,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1322 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,49г |
|
144,98г |
|
95,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1487 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,20г |
|
163,56г |
|
152,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1380 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
150,78г |
|
87,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1469 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
153,73г |
|
132,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1404 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,20г |
|
145,17г |
|
129,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1501 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
160,69г |
|
145,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1442 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,03г |
|
144,94г |
|
115,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1424 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
179,25г |
|
105,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1520 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,25г |
|
172,85г |
|
94,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1407 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
160,78г |
|
138,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1448 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
161,56г |
|
147,69г |
|
-
|
-
|
|
|
