Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пт 2: |
600 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,50г |
|
31,00г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 7: |
463 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
30,47г |
|
68,74г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
702 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,31г |
|
31,30г |
|
82,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1090 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
46,69г |
|
129,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
791 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
32,25г |
|
130,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
844 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,33г |
|
14,04г |
|
155,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1145 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,33г |
|
41,35г |
|
171,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
782 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,14г |
|
21,33г |
|
97,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
444 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
51,50г |
|
28,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
588 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
61,00г |
|
46,52г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2018 |
| Пт 22: |
314 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
7,02г |
|
34,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
840 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,93г |
|
31,67г |
|
37,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1515 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,41г |
|
58,58г |
|
66,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1514 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,91г |
|
53,41г |
|
78,92г |
|
-
|
-
|
| Январь 2017 |
| Ср 11: |
365 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,02г |
|
11,72г |
|
67,92г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2016 |
| Чт 22: |
222 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,57г |
|
4,65г |
|
35,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
45 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,51г |
|
3,43г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2016 |
| Пн 28: |
229 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,09г |
|
13,62г |
|
40,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
705 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,71г |
|
13,89г |
|
103,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1174 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
28,46г |
|
149,97г |
|
-
|
-
|
|
|
