Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Сб 11: |
21 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
1,22г |
|
3,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
309 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,86г |
|
18,55г |
|
45,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
374 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,85г |
|
23,02г |
|
61,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
175 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,59г |
|
7,05г |
|
29,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
496 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
25,89г |
|
89,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
122 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
8,17г |
|
7,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
346 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,17г |
|
28,77г |
|
37,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
187 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,03г |
|
20,47г |
|
14,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
549 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,46г |
|
18,80г |
|
115,65г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 31: |
224 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,68г |
|
7,22г |
|
47,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
425 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,13г |
|
18,56г |
|
75,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
309 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,56г |
|
17,08г |
|
54,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
388 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,34г |
|
7,36г |
|
75,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
342 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,92г |
|
8,61г |
|
64,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
161 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,47г |
|
12,24г |
|
24,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
449 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
28,06г |
|
66,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
407 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,39г |
|
18,89г |
|
79,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
509 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
20,66г |
|
86,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
87 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,53г |
|
3,42г |
|
18,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
156 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
5,60г |
|
30,37г |
|
-
|
-
|
|
|
