Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
421 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,32г |
|
26,02г |
|
41,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1785 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,60г |
|
145,92г |
|
124,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1758 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,99г |
|
154,19г |
|
135,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1652 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,16г |
|
138,09г |
|
110,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1435 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
121,66г |
|
107,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1613 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,73г |
|
166,12г |
|
101,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1794 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,72г |
|
156,61г |
|
138,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1692 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
140,72г |
|
123,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1712 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
145,43г |
|
133,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1687 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,95г |
|
136,73г |
|
152,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1765 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
154,16г |
|
124,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,63г |
|
131,24г |
|
141,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1415 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,24г |
|
87,11г |
|
112,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1479 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
107,53г |
|
155,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1470 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
125,46г |
|
129,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1745 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,91г |
|
170,73г |
|
111,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1844 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,72г |
|
172,38г |
|
112,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1390 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,09г |
|
116,06г |
|
91,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1889 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,49г |
|
160,28г |
|
125,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1757 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
119,44г |
|
163,15г |
|
-
|
-
|
|
|
