Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
427 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
8,50г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
365 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
10,20г |
|
50,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
865 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
80,23г |
|
108,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
917 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,69г |
|
63,13г |
|
118,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
924 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,92г |
|
88,14г |
|
78,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
780 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
68,44г |
|
99,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1154 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
30,10г |
|
161,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
298 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,93г |
|
3,06г |
|
77,76г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
844 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
43,98г |
|
110,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
652 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
23,00г |
|
88,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
780 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
36,39г |
|
83,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1221 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,67г |
|
60,20г |
|
92,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1865 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,62г |
|
73,52г |
|
201,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1052 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
39,79г |
|
112,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
540 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,05г |
|
29,95г |
|
84,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1031 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,52г |
|
82,12г |
|
74,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1171 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
79,43г |
|
125,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1098 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,09г |
|
85,03г |
|
143,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
689 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
60,62г |
|
13,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
792 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
73,98г |
|
76,06г |
|
-
|
-
|
|
|
