Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2016 |
| Пн 21: |
1540 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,39г |
|
68,93г |
|
234,68г |
|
2914*
|
 1374
|
| Чт 17: |
1258
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
79,46г |
|
141,81г |
|
2716*
|
1458
|
| Чт 10: |
2136 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,47г |
|
118,49г |
|
193,88г |
|
2764*
|
628
|
| Ср 9: |
2085 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,37г |
|
63,68г |
|
279,76г |
|
2813*
|
728
|
| Вс 6: |
370 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
34,00г |
|
30,00г |
|
2086*
|
1716
|
| Пт 4: |
1250 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,57г |
|
76,96г |
|
122,99г |
|
2905*
|
1655
|
| Чт 3: |
2032
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
123,45г |
|
200,05г |
|
2856*
|
824
|
| Ср 2: |
2244 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
74,48г |
|
207,43г |
|
2783*
|
539
|
| Вт 1: |
2481 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,26г |
|
104,98г |
|
199,36г |
|
2552*
|
71
|
| Октябрь 2016 |
| Пн 31: |
2160 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
71,17г |
|
257,81г |
|
2557*
|
397
|
| Пт 28: |
1153 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,33г |
|
63,37г |
|
144,40г |
|
2445*
|
1292
|
| Чт 27: |
1601 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,72г |
|
90,81г |
|
190,03г |
|
2633*
|
1032
|
| Ср 26: |
1812 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
61,10г |
|
220,69г |
|
2741*
|
929
|
| Вт 25: |
1989 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
90,77г |
|
211,93г |
|
2562*
|
573
|
| Пн 24: |
2139
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,84г |
|
104,70г |
|
225,50г |
|
3022*
|
883
|
|
|
