Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пн 5: |
1745 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,41г |
|
61,85г |
|
208,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 15: |
656 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
15,50г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
980 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
35,63г |
|
89,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 15: |
1156 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,94г |
|
53,51г |
|
74,51г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Чт 21: |
821 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
23,15г |
|
117,09г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вс 17: |
184 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,35г |
|
9,16г |
|
27,10г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вс 27: |
137 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
5,80г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1065 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,40г |
|
66,83г |
|
147,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
981 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
70,16г |
|
118,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1030 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
69,60г |
|
126,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
885 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
74,95г |
|
101,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1028 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
79,21г |
|
90,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
887 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
37,98г |
|
116,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
892 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
55,72г |
|
105,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
745 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
47,62г |
|
85,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
734 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,87г |
|
38,99г |
|
60,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
867 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,69г |
|
46,49г |
|
91,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
985 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,89г |
|
48,49г |
|
126,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
870 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,61г |
|
60,78г |
|
115,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
858 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
30,92г |
|
118,64г |
|
-
|
-
|
|
|
