Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1743 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,59г |
|
153,16г |
|
139,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2073 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,32г |
|
199,18г |
|
141,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2344 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,53г |
|
96,97г |
|
251,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1974 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,33г |
|
162,43г |
|
146,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1673 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
140,90г |
|
137,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2025 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,73г |
|
134,85г |
|
157,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2061 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,87г |
|
151,72г |
|
144,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1897 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
184,66г |
|
132,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1976 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,27г |
|
153,98г |
|
172,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2075 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,62г |
|
142,57г |
|
147,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
437 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
27,98г |
|
35,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2000 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,22г |
|
133,88г |
|
131,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2116 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,23г |
|
141,80г |
|
182,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2162 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,47г |
|
124,44г |
|
205,48г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
2091 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
121,06г |
|
201,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
374 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
21,46г |
|
35,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
293 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
15,26г |
|
26,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
293 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
15,26г |
|
26,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2143 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,15г |
|
157,71г |
|
145,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1938 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
132,15г |
|
194,76г |
|
-
|
-
|
|
|
