Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1506 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
111,44г |
|
119,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1663 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,62г |
|
110,12г |
|
148,93г |
|
1233*
|
 430
|
| Вт 17: |
1573 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,18г |
|
113,97г |
|
120,44г |
|
1863*
|
 290
|
| Пн 16: |
482 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
14,26г |
|
61,13г |
|
1368*
|
886
|
| Вс 15: |
1673 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,07г |
|
112,73г |
|
150,26г |
|
1568*
|
105
|
| Сб 14: |
1688 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,20г |
|
122,82г |
|
147,26г |
|
1825*
|
137
|
| Пт 13: |
1754 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,62г |
|
113,75г |
|
169,44г |
|
1764*
|
10
|
| Чт 12: |
1676 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,63г |
|
113,25г |
|
150,59г |
|
1862*
|
186
|
| Ср 11: |
1627 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
115,15г |
|
149,60г |
|
1712*
|
85
|
| Вт 10: |
1769 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,60г |
|
112,23г |
|
169,46г |
|
1845*
|
76
|
| Пн 9: |
1705 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
113,80г |
|
169,67г |
|
2264*
|
559
|
| Вс 8: |
1688 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,98г |
|
119,61г |
|
148,97г |
|
1397*
|
291
|
| Сб 7: |
1608 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,08г |
|
111,01г |
|
149,15г |
|
1789*
|
181
|
| Пт 6: |
1698 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
109,51г |
|
170,02г |
|
1925*
|
227
|
| Чт 5: |
1539 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,13г |
|
109,81г |
|
120,42г |
|
1621*
|
82
|
| Ср 4: |
1596 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
121,55г |
|
119,03г |
|
1914*
|
318
|
| Вт 3: |
1624 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
111,86г |
|
149,86г |
|
2125*
|
501
|
| Пн 2: |
1763 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
120,51г |
|
169,51г |
|
1990*
|
227
|
| Вс 1: |
1545 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,22г |
|
110,16г |
|
120,50г |
|
1559*
|
14
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1494 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,15г |
|
108,75г |
|
116,32г |
|
1993*
|
499
|
|
|
