Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Сб 7: |
142 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,26г |
|
9,88г |
|
13,79г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 19: |
989 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
26,85г |
|
121,25г |
|
1386*
|
 397
|
| Вт 18: |
1008 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
26,86г |
|
120,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
31 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
0,02г |
|
4,33г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 9: |
676 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
16,34г |
|
82,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
953 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
47,12г |
|
108,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
-
|
-
|
|
1362*
|
-
|
| Пт 2: |
206 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,56г |
|
3,11г |
|
35,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
777 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
34,38г |
|
70,63г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Сб 27: |
1302 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,70г |
|
56,11г |
|
159,00г |
|
1683*
|
381
|
| Вт 23: |
669 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,63г |
|
42,50г |
|
68,01г |
|
1299*
|
630
|
| Пн 22: |
1287 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,29г |
|
60,20г |
|
103,54г |
|
1479*
|
192
|
| Вс 21: |
809 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,47г |
|
22,74г |
|
118,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1123 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
32,78г |
|
175,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1088 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
56,51г |
|
138,64г |
|
1291*
|
203
|
| Чт 18: |
1079 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
78,83г |
|
115,82г |
|
1511*
|
432
|
| Ср 17: |
916 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,05г |
|
52,88г |
|
102,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1060 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
60,67г |
|
113,01г |
|
1365*
|
305
|
| Пн 15: |
1488 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,55г |
|
80,41г |
|
161,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
-
|
-
|
|
1255*
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 20: |
153 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,81г |
|
4,22г |
|
26,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 13: |
348 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
14,62г |
|
38,36г |
|
-
|
-
|
|
|
