Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 5: |
840 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
44,20г |
|
56,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1879 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,36г |
|
73,97г |
|
170,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2047 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
119,14г |
|
207,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1420 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
63,53г |
|
235,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2335 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,03г |
|
89,40г |
|
294,38г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
1943 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,81г |
|
49,23г |
|
211,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1728 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,47г |
|
82,24г |
|
164,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1592 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,96г |
|
95,76г |
|
165,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1376 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
67,97г |
|
194,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1353 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,89г |
|
87,98г |
|
170,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1559 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
77,44г |
|
209,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1382 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
74,76г |
|
148,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
70,65г |
|
165,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
2449 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,76г |
|
106,28г |
|
250,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2114 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,44г |
|
95,23г |
|
235,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1848 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,93г |
|
70,02г |
|
292,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1507 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,74г |
|
50,15г |
|
208,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1544 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
42,96г |
|
212,46г |
|
2115*
|
 571
|
| Пн 18: |
1597 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
53,53г |
|
189,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1151 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
47,93г |
|
157,89г |
|
-
|
-
|
|
|
