Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
812 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
85,50г |
|
52,00г |
|
2200*
|
 1388
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1234 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
124,75г |
|
113,45г |
|
2307*
|
1073
|
| Вт 30: |
-
|
-
|
|
2036*
|
-
|
| Пн 29: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
50,00г |
|
4,00г |
|
2218*
|
1928
|
| Вс 28: |
1313 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,65г |
|
54,50г |
|
95,45г |
|
2111*
|
798
|
| Сб 27: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
94,21г |
|
98,96г |
|
2165*
|
927
|
| Пт 26: |
984 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
85,05г |
|
63,55г |
|
2158*
|
1174
|
| Чт 25: |
-
|
-
|
|
2277*
|
-
|
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
2104*
|
-
|
| Вт 23: |
451 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,97г |
|
31,82г |
|
30,74г |
|
1830*
|
1379
|
| Пн 22: |
195 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
39,00г |
|
4,00г |
|
2289*
|
2094
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
2188*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
2007*
|
-
|
| Пт 19: |
1086 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
108,45г |
|
51,95г |
|
2251*
|
1165
|
| Чт 18: |
1294 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
117,05г |
|
81,65г |
|
2352*
|
1058
|
| Ср 17: |
1474 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
119,20г |
|
134,90г |
|
2338*
|
864
|
| Вт 16: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
79,94г |
|
133,77г |
|
2326*
|
1142
|
| Пн 15: |
1038 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
78,94г |
|
65,11г |
|
2179*
|
1141
|
| Вс 14: |
820 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,50г |
|
43,00г |
|
98,00г |
|
1918*
|
1098
|
| Сб 13: |
434 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,84г |
|
22,51г |
|
50,68г |
|
2100*
|
1666
|
|
|
