Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
695 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
23,77г |
|
90,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
20,97г |
|
43,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
398 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
13,74г |
|
49,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
839 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
25,45г |
|
95,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1761 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,57г |
|
89,07г |
|
159,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
17,03г |
|
51,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1940 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,42г |
|
64,47г |
|
96,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
716 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
26,57г |
|
75,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
862 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
16,31г |
|
108,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1910 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,93г |
|
67,79г |
|
234,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1111 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
36,22г |
|
111,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1480 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
45,08г |
|
182,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
276 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,75г |
|
8,44г |
|
20,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,48г |
|
65,60г |
|
81,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
437 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
10,41г |
|
66,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
382 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,50г |
|
11,06г |
|
53,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1030 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
33,72г |
|
106,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1692 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,58г |
|
53,19г |
|
191,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2020 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,81г |
|
116,21г |
|
230,16г |
|
2074*
|
 54
|
| Вс 4: |
1292 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,82г |
|
53,08г |
|
77,31г |
|
-
|
-
|
|
|
