Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Ср 22: |
1376 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,57г |
|
76,89г |
|
31,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1732 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,57г |
|
121,64г |
|
16,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1374 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,40г |
|
82,04г |
|
24,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 1: |
823 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,08г |
|
38,03г |
|
20,73г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 2: |
347 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,60г |
|
84,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 16: |
323 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
18,32г |
|
25,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1499 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,04г |
|
100,96г |
|
7,12г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 5: |
1056 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
170,80г |
|
24,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пт 2: |
520 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
15,50г |
|
4,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Чт 6: |
124 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
32,21г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 13: |
920 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,16г |
|
30,00г |
|
12,71г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Февраль 2020 |
| Пт 21: |
378 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
30,55г |
|
9,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
522 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
38,23г |
|
13,60г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Ср 13: |
1454 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,56г |
|
85,91г |
|
20,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
599 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
23,37г |
|
6,76г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 29: |
107 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,70г |
|
18,50г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Чт 18: |
950 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,98г |
|
51,96г |
|
12,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пн 17: |
282 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
11,10г |
|
35,50г |
|
-
|
-
|
|
|
