Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2018 |
Пт 7: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
17,93г |
|
35,07г |
|
-
|
-
|
Август 2018 |
Пт 31: |
-
|
-
|
|
1922*
|
-
|
Вт 28: |
-
|
-
|
|
1454*
|
-
|
Пн 27: |
-
|
-
|
|
1923*
|
-
|
Вс 26: |
-
|
-
|
|
2129*
|
-
|
Пт 24: |
-
|
-
|
|
1541*
|
-
|
Чт 23: |
-
|
-
|
|
1599*
|
-
|
Ср 22: |
-
|
-
|
|
1962*
|
-
|
Вт 21: |
934 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
20,44г |
|
110,71г |
|
-
|
-
|
Сб 18: |
373 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
15,75г |
|
43,34г |
|
-
|
-
|
Пт 17: |
473 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
17,25г |
|
55,38г |
|
-
|
-
|
Чт 16: |
1346 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
50,88г |
|
173,40г |
|
1365*
|
19
|
Ср 15: |
610 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,81г |
|
12,78г |
|
84,09г |
|
2180*
|
1570
|
Вт 14: |
733 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
17,94г |
|
101,48г |
|
1748*
|
1015
|
Пн 13: |
1316 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,62г |
|
48,40г |
|
161,97г |
|
-
|
-
|
Сб 11: |
132 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
3,80г |
|
28,80г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
61 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,87г |
|
10,53г |
|
2,31г |
|
-
|
-
|
Ср 8: |
809 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,77г |
|
84,56г |
|
64,52г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
1370 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
98,57г |
|
152,09г |
|
-
|
-
|
Пн 6: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,41г |
|
56,82г |
|
200,15г |
|
-
|
-
|
Вс 5: |
859 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,16г |
|
19,17г |
|
146,13г |
|
-
|
-
|
Сб 4: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
48,95г |
|
155,37г |
|
-
|
-
|
Пт 3: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
20,81г |
|
172,75г |
|
-
|
-
|
Чт 2: |
1884 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,45г |
|
70,18г |
|
210,97г |
|
1468*
|
416
|
Ср 1: |
1474 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
70,33г |
|
184,44г |
|
1515*
|
41
|
Июль 2018 |
Вт 31: |
260 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
12,80г |
|
36,00г |
|
1778*
|
1518
|
Пн 30: |
393 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,17г |
|
29,62г |
|
29,89г |
|
-
|
-
|
|
|