Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вс 11: |
393 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
13,23г |
|
43,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
268 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,70г |
|
15,72г |
|
25,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
199 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
302 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,82г |
|
15,87г |
|
23,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
806 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
51,56г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
974 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
96,15г |
|
56,00г |
|
2277*
|
 1303
|
| Январь 2024 |
| Вс 14: |
795 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,51г |
|
54,91г |
|
52,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1895 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,78г |
|
106,78г |
|
203,51г |
|
2324*
|
429
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
1668 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,75г |
|
69,77г |
|
163,81г |
|
2165*
|
497
|
| Ср 9: |
2049 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,62г |
|
138,99г |
|
120,62г |
|
2056*
|
7
|
| Вт 8: |
1811 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
114,59г |
|
178,33г |
|
2147*
|
336
|
| Пн 7: |
1617 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
125,63г |
|
159,05г |
|
2177*
|
560
|
| Вс 6: |
2114 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
85,74г |
|
293,21г |
|
2153*
|
39
|
| Сб 5: |
2160 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,64г |
|
97,57г |
|
142,12г |
|
2347*
|
187
|
| Пт 4: |
1453 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,36г |
|
56,86г |
|
166,13г |
|
2111*
|
658
|
| Чт 3: |
1100 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
80,98г |
|
143,35г |
|
2248*
|
1148
|
| Ср 2: |
1562 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
122,70г |
|
145,30г |
|
2248*
|
686
|
| Вт 1: |
1536 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,57г |
|
136,20г |
|
116,36г |
|
2369*
|
833
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1610 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,93г |
|
71,29г |
|
165,93г |
|
1992*
|
382
|
| Вс 30: |
1871 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,48г |
|
94,07г |
|
189,88г |
|
2162*
|
291
|
|
|
