Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1028 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
42,93г |
|
71,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1626 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,47г |
|
123,01г |
|
114,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
698 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
33,45г |
|
50,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2028 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,78г |
|
186,95г |
|
159,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1532 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,08г |
|
133,04г |
|
138,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1829 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,62г |
|
178,74г |
|
140,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1206 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,50г |
|
63,29г |
|
96,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
931 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
42,96г |
|
82,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1520 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
129,38г |
|
139,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1528 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
132,94г |
|
137,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1528 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
132,94г |
|
137,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1775 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
123,34г |
|
219,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1831 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
163,14г |
|
143,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1243 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,02г |
|
65,77г |
|
93,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1528 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
132,94г |
|
137,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1737 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
177,38г |
|
118,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2097 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,75г |
|
154,46г |
|
187,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1584 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,60г |
|
133,04г |
|
137,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1254 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,14г |
|
66,31г |
|
95,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1681 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,95г |
|
134,81г |
|
159,78г |
|
-
|
-
|
|
|
