Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Сб 3: |
637 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
16,25г |
|
54,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1511 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,63г |
|
56,15г |
|
146,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2270 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,74г |
|
98,71г |
|
160,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1657 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,33г |
|
84,51г |
|
89,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
2026 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,82г |
|
77,77г |
|
109,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
626 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,86г |
|
23,73г |
|
62,16г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 29: |
1687 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
87,42г |
|
187,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
2153 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,95г |
|
68,65г |
|
222,22г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 14: |
2781 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,03г |
|
91,08г |
|
321,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1797 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,20г |
|
58,87г |
|
156,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,15г |
|
86,01г |
|
136,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1342 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,54г |
|
46,03г |
|
159,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1678 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,74г |
|
66,06г |
|
174,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1695 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,04г |
|
94,71г |
|
135,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1204 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,26г |
|
43,03г |
|
131,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1527 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,72г |
|
72,91г |
|
122,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2187 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,66г |
|
108,69г |
|
185,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1144 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
46,15г |
|
144,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
648 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
51,97г |
|
61,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
795 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
46,66г |
|
70,93г |
|
-
|
-
|
|
|
