Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
544 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,39г |
|
12,54г |
|
75,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
2743 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,20г |
|
98,80г |
|
294,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2225 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,42г |
|
90,99г |
|
258,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2618 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,09г |
|
122,84г |
|
284,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2354 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,85г |
|
74,72г |
|
291,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2538 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,95г |
|
89,66г |
|
307,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1820 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
101,65г |
|
179,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2338 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,24г |
|
71,57г |
|
293,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
352 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,95г |
|
14,50г |
|
53,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 4: |
1991 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,46г |
|
93,39г |
|
236,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
2816 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,39г |
|
113,44г |
|
313,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
2072 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,87г |
|
69,86г |
|
275,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1935 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
75,67г |
|
257,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1570 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
55,70г |
|
188,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2656 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,43г |
|
91,66г |
|
258,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2243 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,36г |
|
100,91г |
|
267,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2116 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,81г |
|
80,27г |
|
258,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1934 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,88г |
|
86,24г |
|
221,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1973 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,81г |
|
94,91г |
|
171,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2227 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
88,27г |
|
302,32г |
|
-
|
-
|
|
|
