Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
1602 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
69,98г |
|
232,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1130 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
60,66г |
|
132,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1339 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,13г |
|
81,27г |
|
106,37г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
697 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
49,94г |
|
71,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
660 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
55,19г |
|
46,53г |
|
2280*
|
 1620
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
1121 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
68,95г |
|
136,52г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
599 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
27,70г |
|
74,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 27: |
804 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,92г |
|
22,35г |
|
97,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
685 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
21,53г |
|
109,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1198 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
68,16г |
|
137,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
528 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
56,64г |
|
26,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
55 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,18г |
|
0,28г |
|
14,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 27: |
572 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
43,07г |
|
55,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
948 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
37,71г |
|
110,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
767 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
29,08г |
|
75,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1150 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
60,73г |
|
149,86г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пн 16: |
275 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,92г |
|
32,88г |
|
13,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
537 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
36,70г |
|
46,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
807 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,17г |
|
52,63г |
|
95,88г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 23: |
229 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,95г |
|
22,49г |
|
26,41г |
|
-
|
-
|
|
|
