Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2011 |
| Ср 16: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
20,00г |
|
45,00г |
|
2118*
|
 1848
|
| Вт 15: |
185 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,50г |
|
21,50г |
|
12,00г |
|
1973*
|
1788
|
| Пн 14: |
-
|
-
|
|
1900*
|
-
|
| Сб 12: |
1518 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,39г |
|
37,84г |
|
156,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1836 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,37г |
|
59,73г |
|
249,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
2313 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,36г |
|
50,23г |
|
333,52г |
|
2021*
|
 292
|
| Ср 9: |
2282 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,00г |
|
116,28г |
|
259,63г |
|
1910*
|
372
|
| Вт 8: |
1346 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,64г |
|
63,02г |
|
166,41г |
|
2070*
|
724
|
| Пн 7: |
2256 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,98г |
|
86,63г |
|
263,18г |
|
1973*
|
283
|
| Чт 3: |
1911 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,71г |
|
69,63г |
|
245,19г |
|
2429*
|
518
|
| Ср 2: |
2942 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,22г |
|
150,54г |
|
343,30г |
|
2481*
|
461
|
| Февраль 2011 |
| Вт 15: |
1408 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
45,28г |
|
219,07г |
|
2008*
|
600
|
| Пн 14: |
1979 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,40г |
|
90,02г |
|
255,08г |
|
2082*
|
103
|
| Вс 13: |
1091 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
56,20г |
|
162,02г |
|
2044*
|
953
|
| Сб 12: |
1218 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
66,30г |
|
147,28г |
|
1985*
|
767
|
| Пт 11: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,29г |
|
72,27г |
|
155,20г |
|
2262*
|
771
|
| Чт 10: |
1608 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
85,31г |
|
183,64г |
|
2161*
|
553
|
| Ср 9: |
1624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
92,30г |
|
228,00г |
|
2167*
|
543
|
| Вт 8: |
2489 *
|
166%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,72г |
|
139,53г |
|
325,33г |
|
2203*
|
286
|
| Пн 7: |
1767 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
86,86г |
|
208,44г |
|
1994*
|
227
|
| Вс 6: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
80,50г |
|
221,40г |
|
1994*
|
521
|
|
|
