Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
1031 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
40,79г |
|
105,17г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
1498 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,24г |
|
88,11г |
|
130,19г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
1606 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
101,71г |
|
151,57г |
|
2376*
|
 770
|
| Чт 16: |
1646 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,35г |
|
76,25г |
|
155,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1619 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,77г |
|
99,23г |
|
142,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2262 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,40г |
|
107,63г |
|
269,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
2261 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,95г |
|
71,73г |
|
216,52г |
|
2917*
|
656
|
| Вс 12: |
492 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
23,19г |
|
56,67г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
429 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
23,18г |
|
56,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1911 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,75г |
|
111,48г |
|
150,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2191 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,31г |
|
92,99г |
|
218,23г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 2: |
253 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,82г |
|
30,16г |
|
11,91г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 11: |
1061 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
71,20г |
|
129,24г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 16: |
1204 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,27г |
|
40,21г |
|
131,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1698 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
99,49г |
|
231,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1150 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
84,06г |
|
147,20г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 21: |
1998 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,88г |
|
123,30г |
|
169,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1311 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,36г |
|
100,91г |
|
103,43г |
|
3066*
|
1755
|
| Вт 19: |
1677 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,12г |
|
108,12г |
|
113,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1419 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,84г |
|
79,93г |
|
158,67г |
|
3066*
|
1647
|
|
|
