Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
750 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
12,77г |
|
74,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 23: |
1595 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,85г |
|
71,14г |
|
146,39г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 8: |
1091 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,08г |
|
56,72г |
|
150,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1191 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,58г |
|
51,20г |
|
120,52г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
1097 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,80г |
|
62,00г |
|
90,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
720 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,63г |
|
20,35г |
|
113,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
458 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,31г |
|
16,09г |
|
54,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
368 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,26г |
|
14,72г |
|
47,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
228 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
9,02г |
|
30,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
1811 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,00г |
|
80,19г |
|
193,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
568 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
23,01г |
|
76,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,98г |
|
70,22г |
|
88,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1813 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,72г |
|
121,13г |
|
158,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1522 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
58,73г |
|
152,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1639 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,71г |
|
58,47г |
|
144,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,93г |
|
103,94г |
|
109,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1594 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,75г |
|
80,39г |
|
165,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1588 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,17г |
|
89,18г |
|
111,72г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
784 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
51,63г |
|
57,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1255 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
65,18г |
|
131,16г |
|
-
|
-
|
|
|
