Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Чт 7: |
866 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
62,05г |
|
59,77г |
|
2022*
|
 1156
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 12: |
616 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
33,84г |
|
116,09г |
|
2877*
|
2261
|
| Октябрь 2020 |
| Вс 18: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,48г |
|
80,46г |
|
39,48г |
|
1888*
|
742
|
| Сб 17: |
695 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,46г |
|
91,44г |
|
14,23г |
|
2088*
|
1393
|
| Пт 16: |
543 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
58,78г |
|
22,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
796 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,56г |
|
67,87г |
|
13,99г |
|
1976*
|
1180
|
| Ср 7: |
760 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
37,21г |
|
96,72г |
|
2236*
|
1476
|
| Пн 5: |
767 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
23,46г |
|
117,61г |
|
1976*
|
1209
|
| Вс 4: |
764 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,32г |
|
31,24г |
|
64,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1296 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,27г |
|
66,44г |
|
147,39г |
|
2236*
|
940
|
| Пт 2: |
989 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
70,30г |
|
137,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1110 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
75,06г |
|
119,31г |
|
2347*
|
1237
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
543 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,42г |
|
17,44г |
|
102,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1196 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,62г |
|
78,20г |
|
105,53г |
|
2606*
|
1410
|
| Пн 28: |
416 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
14,65г |
|
25,81г |
|
2421*
|
2005
|
| Вс 27: |
992 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
51,73г |
|
87,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1097 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,37г |
|
104,76г |
|
52,72г |
|
2347*
|
1250
|
| Пт 25: |
766 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
37,08г |
|
100,68г |
|
2347*
|
1581
|
| Чт 24: |
1112 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,98г |
|
75,80г |
|
126,01г |
|
2347*
|
1235
|
| Ср 23: |
602 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
21,19г |
|
93,60г |
|
2606*
|
2004
|
|
|
