Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
634 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
22,57г |
|
77,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
513 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,11г |
|
19,41г |
|
57,77г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 18: |
151 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
5,17г |
|
21,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
929 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
23,35г |
|
68,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1341 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
111,56г |
|
92,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
914 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,54г |
|
77,17г |
|
107,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1739 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,72г |
|
32,25г |
|
82,85г |
|
2419*
|
 680
|
| Вт 12: |
1306 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,20г |
|
77,28г |
|
58,21г |
|
2576*
|
1270
|
| Пн 11: |
473 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,66г |
|
73,57г |
|
13,32г |
|
2543*
|
2070
|
| Вс 10: |
1858 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
63,15г |
|
218,69г |
|
2543*
|
685
|
| Сб 9: |
1358 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,93г |
|
77,07г |
|
134,14г |
|
2546*
|
1188
|
| Пт 8: |
1574 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
57,25г |
|
83,74г |
|
2784*
|
1210
|
| Чт 7: |
2637 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,24г |
|
65,00г |
|
123,29г |
|
2660*
|
23
|
| Ср 6: |
1930 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,75г |
|
81,11г |
|
181,12г |
|
2546*
|
616
|
| Вт 5: |
987 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,37г |
|
88,36г |
|
112,32г |
|
2895*
|
1908
|
| Пн 4: |
1185 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,15г |
|
115,53г |
|
111,69г |
|
2974*
|
1789
|
| Вс 3: |
1047 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
139,08г |
|
80,35г |
|
2631*
|
1584
|
| Сб 2: |
885 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,07г |
|
92,00г |
|
102,45г |
|
2633*
|
1748
|
| Пт 1: |
1252 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
85,98г |
|
126,48г |
|
2873*
|
1621
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1028 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
132,95г |
|
71,44г |
|
2836*
|
1808
|
|
|
