Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Чт 3: |
371 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,49г |
|
11,59г |
|
54,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1327 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
68,62г |
|
130,93г |
|
2282*
|
 955
|
| Вт 1: |
1283 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
62,55г |
|
163,89г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
1183 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
59,87г |
|
194,62г |
|
2387*
|
1204
|
| Вс 27: |
2037 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,86г |
|
82,48г |
|
179,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1118 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
90,70г |
|
128,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1452 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
69,76г |
|
198,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
977 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,76г |
|
47,80г |
|
121,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1533 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
70,27г |
|
194,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
963 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
47,74г |
|
128,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1158 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
56,90г |
|
143,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1247 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
84,99г |
|
111,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1001 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
57,48г |
|
118,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1207 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,87г |
|
81,66г |
|
76,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1191 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,01г |
|
59,18г |
|
103,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1648 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,15г |
|
100,13г |
|
146,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1153 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
66,83г |
|
162,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1327 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,62г |
|
70,98г |
|
125,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
748 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
45,09г |
|
94,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1150 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
55,71г |
|
156,20г |
|
-
|
-
|
|
|
