Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 4: |
768 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,44г |
|
26,67г |
|
104,31г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
2430 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,85г |
|
119,14г |
|
325,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2422 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,01г |
|
123,04г |
|
329,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2058 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,57г |
|
99,37г |
|
265,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1959 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,90г |
|
105,35г |
|
262,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2281 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
132,85г |
|
329,51г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
208 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
14,51г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1938 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
94,97г |
|
265,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1557 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
96,14г |
|
235,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
933 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
57,78г |
|
130,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1785 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,85г |
|
99,99г |
|
194,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
2295 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,40г |
|
105,93г |
|
296,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2202 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
110,84г |
|
309,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
2174 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,76г |
|
123,50г |
|
326,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2467 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,88г |
|
112,54г |
|
327,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,50г |
|
113,51г |
|
353,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
3087 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,65г |
|
131,20г |
|
459,34г |
|
1953*
|
 1134
|
| Сб 20: |
2098 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
112,45г |
|
225,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
2313 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,47г |
|
113,44г |
|
360,86г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 3: |
681 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,31г |
|
47,12г |
|
111,75г |
|
-
|
-
|
|
|
