Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
601 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
17,22г |
|
73,38г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 1: |
760 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
20,00г |
|
64,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
295 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,39г |
|
4,29г |
|
55,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
295 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
3,29г |
|
48,95г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 15: |
618 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
76,50г |
|
32,50г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
695 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,50г |
|
43,00г |
|
35,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
738 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
68,50г |
|
35,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
840 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
64,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
240 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
34,00г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
520 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
35,00г |
|
35,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
805 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
65,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
915 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
38,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
878 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,19г |
|
58,64г |
|
88,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
895 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
42,00г |
|
99,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
726 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,40г |
|
46,60г |
|
105,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
911 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
62,78г |
|
80,69г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 27: |
468 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
53,50г |
|
25,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
995 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
38,50г |
|
97,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
585 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
53,50г |
|
34,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 1: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
30,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
|
|
