Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
1228 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
114,66г |
|
105,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
692 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
75,69г |
|
38,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
756 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,33г |
|
64,08г |
|
64,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1578 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,63г |
|
80,38г |
|
167,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1583 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
156,34г |
|
105,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2138 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,61г |
|
151,09г |
|
253,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1755 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,46г |
|
119,09г |
|
228,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
2317 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,35г |
|
177,31г |
|
268,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2208 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,97г |
|
168,66г |
|
256,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2177 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,39г |
|
153,19г |
|
211,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1113 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,06г |
|
87,71г |
|
74,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1346 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,37г |
|
123,45г |
|
150,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2266 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,16г |
|
176,01г |
|
208,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2038 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
168,71г |
|
240,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1962 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,18г |
|
139,59г |
|
250,68г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
433 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
32,10г |
|
9,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Май 2018 |
| Вт 15: |
2951 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,09г |
|
212,08г |
|
342,28г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2018 |
| Ср 11: |
472 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,76г |
|
59,27г |
|
41,12г |
|
-
|
-
|
|
|
