Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
958 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,06г |
|
96,38г |
|
90,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1771 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,98г |
|
118,02г |
|
218,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2742 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,25г |
|
127,15г |
|
333,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1238 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,27г |
|
143,34г |
|
88,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,15г |
|
79,07г |
|
125,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1528 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
130,68г |
|
139,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1837 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,21г |
|
123,07г |
|
159,42г |
|
1274*
|
 563
|
| Пн 9: |
1523 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
123,36г |
|
158,76г |
|
1461*
|
62
|
| Вс 8: |
1433 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,73г |
|
47,67г |
|
187,80г |
|
1392*
|
41
|
| Сб 7: |
2352 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
116,25г |
|
316,06г |
|
952*
|
1400
|
| Пт 6: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,08г |
|
94,98г |
|
201,81г |
|
1641*
|
 168
|
| Чт 5: |
1659 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
107,37г |
|
174,31г |
|
1161*
|
498
|
| Ср 4: |
1194 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,91г |
|
84,62г |
|
155,82г |
|
1476*
|
282
|
| Вт 3: |
1504 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
129,09г |
|
134,76г |
|
1172*
|
332
|
| Пн 2: |
1929 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,95г |
|
120,74г |
|
201,56г |
|
1673*
|
256
|
| Вс 1: |
1597 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,85г |
|
76,01г |
|
138,87г |
|
636*
|
961
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2943 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,90г |
|
119,95г |
|
346,06г |
|
1146*
|
1797
|
| Пт 30: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
121,12г |
|
169,44г |
|
1481*
|
3
|
| Чт 29: |
1371 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
158,11г |
|
102,91г |
|
1721*
|
350
|
| Ср 28: |
2060 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,05г |
|
124,85г |
|
209,29г |
|
1374*
|
686
|
|
|
