Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
464 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,95г |
|
43,66г |
|
26,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1128 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
80,59г |
|
86,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
870 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
48,24г |
|
61,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
610 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
28,14г |
|
90,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
832 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,64г |
|
68,45г |
|
68,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1050 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
94,84г |
|
53,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1674 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,42г |
|
130,28г |
|
123,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
438 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,26г |
|
33,26г |
|
25,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
591 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
50,71г |
|
28,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
747 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,34г |
|
29,52г |
|
9,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1164 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
76,98г |
|
86,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
519 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
28,98г |
|
53,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
154 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
194 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
13,14г |
|
11,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
207 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,23г |
|
22,92г |
|
17,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
565 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
48,34г |
|
20,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
514 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
52,91г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1359 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,34г |
|
125,24г |
|
49,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1125 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
86,80г |
|
92,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
592 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,12г |
|
43,32г |
|
57,37г |
|
-
|
-
|
|
|
