Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пт 20: |
1307 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
22,70г |
|
211,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1150 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
63,95г |
|
133,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1425 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
118,94г |
|
115,56г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 28: |
1410 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,97г |
|
62,26г |
|
161,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1466 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
72,45г |
|
172,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
938 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,06г |
|
47,08г |
|
93,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1534 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,56г |
|
60,80г |
|
197,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
386 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,85г |
|
11,15г |
|
38,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
308 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
13,52г |
|
42,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1063 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
69,11г |
|
113,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1069 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
92,89г |
|
108,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1055 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
61,13г |
|
67,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
727 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
74,91г |
|
53,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1281 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
51,06г |
|
154,48г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1424 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,15г |
|
67,73г |
|
127,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1615 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,57г |
|
54,71г |
|
187,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1252 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,16г |
|
50,12г |
|
142,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1275 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,84г |
|
66,43г |
|
172,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1723 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,59г |
|
118,37г |
|
102,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1598 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,87г |
|
63,01г |
|
149,10г |
|
-
|
-
|
|
|
