Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1407 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
129,87г |
|
155,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1420 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
120,42г |
|
126,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1501 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
121,74г |
|
106,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1454 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
113,09г |
|
119,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1482 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
118,05г |
|
114,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1484 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
121,67г |
|
113,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1418 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
103,84г |
|
134,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1259 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
79,96г |
|
148,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1686 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,65г |
|
121,50г |
|
154,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2193 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,72г |
|
173,66г |
|
200,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,86г |
|
183,05г |
|
206,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2166 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,94г |
|
170,22г |
|
207,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,94г |
|
174,78г |
|
197,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1502 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,11г |
|
111,28г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,26г |
|
177,45г |
|
213,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2074 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
188,53г |
|
197,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1659 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,28г |
|
137,40г |
|
126,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 31: |
613 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
51,44г |
|
37,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,62г |
|
173,82г |
|
202,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2264 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,27г |
|
178,96г |
|
233,55г |
|
-
|
-
|
|
|
