Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
366 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,85г |
|
23,23г |
|
45,19г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 17: |
1863 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
84,95г |
|
257,37г |
|
1866*
|
 3
|
| Пн 11: |
1381 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
65,41г |
|
163,98г |
|
1681*
|
300
|
| Сб 2: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
80,41г |
|
169,42г |
|
1509*
|
148
|
| Пт 1: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
74,11г |
|
194,04г |
|
1442*
|
68
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
1269 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
79,03г |
|
147,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
392 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,06г |
|
20,98г |
|
74,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1444 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,29г |
|
54,62г |
|
195,74г |
|
2132*
|
688
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
1389 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,31г |
|
39,55г |
|
184,56г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 1: |
425 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,14г |
|
10,60г |
|
65,21г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 17: |
1758 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,84г |
|
67,34г |
|
183,79г |
|
2246*
|
488
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 17: |
379 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
5,91г |
|
46,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1375 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,84г |
|
53,15г |
|
109,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1004 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
38,08г |
|
119,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 24: |
1233 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
62,60г |
|
157,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1290 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
81,35г |
|
157,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1554 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
93,80г |
|
195,16г |
|
1544*
|
 10
|
| Вс 21: |
1578 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,36г |
|
58,20г |
|
201,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1107 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
68,48г |
|
133,60г |
|
-
|
-
|
|
|
