Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Вт 9: |
1337 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
35,70г |
|
179,00г |
|
2800*
|
 1463
|
| Август 2018 |
| Пн 27: |
746 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,07г |
|
30,12г |
|
70,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
552 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,53г |
|
31,51г |
|
24,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
984
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,23г |
|
40,80г |
|
49,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
307 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
3,40г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1075 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
79,80г |
|
56,52г |
|
2987*
|
1912
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
792 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,35г |
|
39,44г |
|
53,90г |
|
3130*
|
2338
|
| Пн 30: |
637 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,23г |
|
31,39г |
|
33,25г |
|
3010*
|
2373
|
| Ср 25: |
710 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,23г |
|
51,11г |
|
33,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
2224*
|
-
|
| Пн 23: |
971 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,73г |
|
48,85г |
|
64,38г |
|
3154*
|
2183
|
| Пт 20: |
1243 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,73г |
|
83,76г |
|
40,60г |
|
3106*
|
1863
|
| Чт 19: |
1357 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,46г |
|
92,67г |
|
48,81г |
|
3109*
|
1752
|
| Ср 18: |
689 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
39,87г |
|
35,82г |
|
3208*
|
2519
|
| Вт 17: |
690 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
40,89г |
|
42,06г |
|
3109*
|
2419
|
| Пн 16: |
1236
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,96г |
|
71,65г |
|
53,92г |
|
3010*
|
1774
|
| Чт 5: |
513 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,02г |
|
29,11г |
|
22,26г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Ср 30: |
817 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
72,82г |
|
67,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
880 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
71,49г |
|
82,80г |
|
3045*
|
2165
|
| Пн 28: |
1051 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
51,68г |
|
104,12г |
|
3011*
|
1960
|
|
|
