Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
1382 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,55г |
|
36,90г |
|
146,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1695 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,49г |
|
43,07г |
|
216,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1169 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
60,41г |
|
101,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1216 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,15г |
|
112,07г |
|
55,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1120 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,94г |
|
53,92г |
|
73,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1099 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,63г |
|
55,27г |
|
56,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1114 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,39г |
|
79,29г |
|
85,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,08г |
|
77,45г |
|
76,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
954 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,72г |
|
69,44г |
|
65,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1171 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
58,49г |
|
93,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1415 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,46г |
|
71,68г |
|
137,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1458 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
68,08г |
|
134,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1259 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,14г |
|
65,09г |
|
99,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1229 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
42,39г |
|
148,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1330 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,83г |
|
87,54г |
|
77,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1095 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
50,89г |
|
106,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1469 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,41г |
|
91,80г |
|
109,75г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 29: |
1093 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,31г |
|
51,41г |
|
116,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1385 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,17г |
|
44,30г |
|
150,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1193 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,19г |
|
56,00г |
|
108,14г |
|
-
|
-
|
|
|
