Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
683 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
62,40г |
|
58,64г |
|
373*
|
 310
|
| Чт 11: |
537 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
30,19г |
|
44,05г |
|
317*
|
220
|
| Ср 10: |
1261 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
51,91г |
|
164,56г |
|
502*
|
759
|
| Вт 9: |
1554 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
67,38г |
|
192,26г |
|
319*
|
1235
|
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
465 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,39г |
|
13,29г |
|
88,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
-
|
-
|
|
322*
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
315 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
28,33г |
|
37,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1376 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,23г |
|
71,90г |
|
111,54г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 15: |
1399 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,86г |
|
52,87г |
|
128,91г |
|
525*
|
874
|
| Вт 14: |
1399 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,20г |
|
59,00г |
|
154,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1778 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,25г |
|
62,89г |
|
172,03г |
|
635*
|
1143
|
| Сб 11: |
402 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,64г |
|
21,24г |
|
28,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
2215 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,70г |
|
84,58г |
|
128,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
2045 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,40г |
|
75,95г |
|
192,02г |
|
317*
|
1728
|
| Ср 8: |
1844 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,86г |
|
54,77г |
|
232,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 25: |
747 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
26,16г |
|
90,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
980 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,02г |
|
55,85г |
|
125,19г |
|
102*
|
878
|
| Ср 23: |
1363 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,99г |
|
87,64г |
|
119,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1410 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,53г |
|
92,68г |
|
137,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
841 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
59,33г |
|
98,64г |
|
-
|
-
|
|
|
