Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 15: |
358 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,77г |
|
16,39г |
|
46,69г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 15: |
932 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
58,62г |
|
101,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1339 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,57г |
|
56,95г |
|
197,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1278 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,74г |
|
59,84г |
|
150,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1119 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,94г |
|
72,62г |
|
147,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
2064 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,02г |
|
62,89г |
|
300,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
909 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
25,24г |
|
172,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1281 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,91г |
|
27,82г |
|
222,09г |
|
2418*
|
 1137
|
| Вт 8: |
1240 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,09г |
|
41,97г |
|
205,81г |
|
2347*
|
1107
|
| Пн 7: |
1019 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,17г |
|
30,93г |
|
178,15г |
|
2822*
|
1803
|
| Вс 6: |
1115 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,03г |
|
56,50г |
|
132,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
775 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,61г |
|
48,84г |
|
111,95г |
|
2304*
|
1529
|
| Пт 4: |
987 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
52,28г |
|
122,04г |
|
2792*
|
1805
|
| Чт 3: |
878 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,08г |
|
52,40г |
|
94,10г |
|
2704*
|
1826
|
| Ср 2: |
852 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
52,20г |
|
83,85г |
|
2667*
|
1815
|
| Вт 1: |
1001 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
70,23г |
|
76,11г |
|
2260*
|
1259
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
486 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
25,66г |
|
57,50г |
|
2322*
|
1836
|
| Октябрь 2018 |
| Пт 19: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
40,71г |
|
149,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
627 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,39г |
|
29,26г |
|
89,16г |
|
2104*
|
1477
|
|
|
