Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пт 10: |
1242 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
58,66г |
|
145,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 10: |
657 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
35,06г |
|
85,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
770 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
48,45г |
|
73,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
837 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
53,35г |
|
83,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
568 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,27г |
|
45,70г |
|
44,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
813 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
38,14г |
|
104,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
867 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
46,40г |
|
91,72г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
900 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,30г |
|
61,57г |
|
60,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
399 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
37,76г |
|
34,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
965 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,58г |
|
57,96г |
|
74,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1327 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
75,69г |
|
123,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1110 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,44г |
|
54,21г |
|
105,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
896 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
42,53г |
|
103,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1160 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,43г |
|
81,18г |
|
97,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1239 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,42г |
|
81,30г |
|
104,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
736 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
38,38г |
|
60,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1267 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,40г |
|
94,67г |
|
79,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
770 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
39,67г |
|
90,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,99г |
|
122,81г |
|
90,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
879 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
42,62г |
|
107,71г |
|
-
|
-
|
|
|
