Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2017 |
| Сб 18: |
481 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,67г |
|
37,35г |
|
37,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1983 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,06г |
|
130,35г |
|
70,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2125 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
95,55г |
|
199,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2182 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,82г |
|
88,39г |
|
157,02г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2016 |
| Сб 24: |
484 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
28,45г |
|
14,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
201 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,71г |
|
11,15г |
|
13,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1137 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
70,12г |
|
166,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1252 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
87,05г |
|
157,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1214 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,76г |
|
104,74г |
|
149,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
288 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,90г |
|
71,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
273 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,85г |
|
15,55г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1500 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,74г |
|
141,66г |
|
133,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2009 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,26г |
|
78,97г |
|
239,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1690 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
106,77г |
|
205,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1705 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
84,44г |
|
280,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
410 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,70г |
|
9,75г |
|
66,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
968 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
74,62г |
|
86,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1443 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
95,45г |
|
152,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1199 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
62,31г |
|
177,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1308 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,72г |
|
69,34г |
|
112,67г |
|
-
|
-
|
|
|
