Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
287 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
16,19г |
|
27,68г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 23: |
142 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
16,55г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Ср 28: |
181 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,05г |
|
23,29г |
|
5,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
201 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
18,95г |
|
2,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
174 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
11,96г |
|
27,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
160 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,27г |
|
12,42г |
|
5,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
232 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,03г |
|
23,37г |
|
8,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
182 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,28г |
|
24,84г |
|
4,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
294 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,19г |
|
12,38г |
|
46,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
749 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,53г |
|
77,24г |
|
35,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
680 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,16г |
|
80,58г |
|
25,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
595 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,47г |
|
83,05г |
|
25,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
731 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
83,56г |
|
28,05г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Чт 30: |
705 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
52,98г |
|
79,10г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Чт 28: |
303 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
19,11г |
|
26,04г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Ср 12: |
215 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
7,81г |
|
35,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
291 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
7,89г |
|
42,95г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пт 2: |
290 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,49г |
|
30,74г |
|
30,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1140 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
100,38г |
|
96,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Ср 17: |
303 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
27,45г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
|
|
