Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
426 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
21,10г |
|
44,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
838 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
44,25г |
|
85,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
443 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,55г |
|
16,50г |
|
33,13г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
304 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,73г |
|
33,96г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
409 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
23,02г |
|
33,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
404 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
30,55г |
|
14,78г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 6: |
383 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
24,72г |
|
29,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 25: |
239 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,61г |
|
4,59г |
|
47,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
237 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,94г |
|
8,26г |
|
9,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1414 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,71г |
|
77,85г |
|
123,74г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 11: |
229 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,64г |
|
16,57г |
|
31,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
199 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 18: |
428 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
29,01г |
|
7,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1364 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
67,30г |
|
170,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
347 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
10,46г |
|
48,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
680 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
39,97г |
|
9,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
636 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,45г |
|
42,85г |
|
15,12г |
|
2790*
|
 2154
|
| Вс 12: |
714 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
63,98г |
|
10,15г |
|
-
|
-
|
|
|
