Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 4: |
339 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
21,97г |
|
21,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
174 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,10г |
|
9,00г |
|
12,90г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 8: |
607 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
42,37г |
|
57,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
259 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
16,79г |
|
16,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
246 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,79г |
|
13,79г |
|
20,32г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
1051 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,65г |
|
53,44г |
|
107,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
388 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
12,66г |
|
34,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
242 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
13,09г |
|
13,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
285 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
14,51г |
|
12,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
592 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,87г |
|
32,40г |
|
30,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
687 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
24,77г |
|
57,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
433 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,49г |
|
17,34г |
|
24,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
556 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
22,99г |
|
41,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
556 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
22,99г |
|
41,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
601 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,09г |
|
32,57г |
|
39,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1469 *
|
210%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,99г |
|
45,76г |
|
120,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
568 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
32,88г |
|
25,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
750 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,61г |
|
50,03г |
|
45,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
707 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
48,85г |
|
54,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
368 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,52г |
|
18,69г |
|
22,14г |
|
-
|
-
|
|
|
