Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2020 |
| Чт 19: |
562 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
32,26г |
|
54,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
576 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
13,20г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
299 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,97г |
|
16,33г |
|
42,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
400 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,83г |
|
29,40г |
|
64,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
332 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
32,33г |
|
34,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1263 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
93,33г |
|
122,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
443 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,66г |
|
45,41г |
|
42,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
976 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
42,01г |
|
170,38г |
|
2877*
|
 1901
|
| Пн 9: |
797 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,84г |
|
70,27г |
|
48,81г |
|
2605*
|
1808
|
| Сентябрь 2016 |
| Вт 6: |
273 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,22г |
|
26,69г |
|
34,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
706
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
43,74г |
|
77,81г |
|
2453*
|
1747
|
| Сб 3: |
1145 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,10г |
|
72,35г |
|
125,97г |
|
2016*
|
871
|
| Пт 2: |
857 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,89г |
|
52,82г |
|
129,94г |
|
2873*
|
2016
|
| Чт 1: |
978 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,44г |
|
41,63г |
|
177,20г |
|
2579*
|
1601
|
| Август 2016 |
| Ср 31: |
1168
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
71,51г |
|
113,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
894 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
58,68г |
|
82,27г |
|
1949*
|
1055
|
| Пн 29: |
1007 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
39,55г |
|
125,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
607 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,88г |
|
24,21г |
|
62,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1305
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
146,67г |
|
71,91г |
|
-
|
-
|
|
|
