Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 26: |
483 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
26,69г |
|
14,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
684 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
50,56г |
|
31,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
369 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,40г |
|
26,70г |
|
32,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1028 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,89г |
|
35,69г |
|
96,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
412 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
28,92г |
|
31,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1468 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,04г |
|
78,91г |
|
150,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,14г |
|
49,33г |
|
60,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,94г |
|
108,53г |
|
119,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1472 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,76г |
|
96,57г |
|
132,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1368 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,98г |
|
92,75г |
|
144,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1534 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,44г |
|
85,90г |
|
138,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1531 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
98,23г |
|
183,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
336 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
19,61г |
|
27,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
494 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,15г |
|
22,88г |
|
28,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1625 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,30г |
|
80,25г |
|
153,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1163 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,24г |
|
73,07г |
|
78,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
884 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,25г |
|
62,60г |
|
83,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1486 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
97,22г |
|
91,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 24: |
256 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,31г |
|
11,92г |
|
22,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1071 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
39,39г |
|
121,68г |
|
-
|
-
|
|
|
