Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пн 13: |
-
|
-
|
|
461*
|
-
|
| Вс 12: |
-
|
-
|
|
1639*
|
-
|
| Сб 11: |
-
|
-
|
|
2525*
|
-
|
| Пт 10: |
-
|
-
|
|
2357*
|
-
|
| Чт 9: |
-
|
-
|
|
2486*
|
-
|
| Ср 8: |
-
|
-
|
|
2591*
|
-
|
| Вт 7: |
-
|
-
|
|
1655*
|
-
|
| Пн 6: |
1210 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
50,51г |
|
168,14г |
|
2186*
|
 976
|
| Вс 5: |
1696 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,30г |
|
85,02г |
|
100,16г |
|
2539*
|
843
|
| Сб 4: |
1232 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,55г |
|
46,79г |
|
108,82г |
|
2225*
|
993
|
| Пт 3: |
1326 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
41,44г |
|
187,14г |
|
1823*
|
497
|
| Чт 2: |
1417 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
51,07г |
|
195,33г |
|
2541*
|
1124
|
| Ср 1: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,17г |
|
76,58г |
|
119,19г |
|
2755*
|
1309
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1563 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
58,40г |
|
191,83г |
|
2204*
|
641
|
| Пн 27: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,15г |
|
54,93г |
|
99,27г |
|
2029*
|
545
|
| Вс 26: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,30г |
|
57,62г |
|
143,98г |
|
2100*
|
653
|
| Сб 25: |
1495 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,68г |
|
54,85г |
|
187,86г |
|
2014*
|
519
|
| Пт 24: |
405 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
27,02г |
|
39,51г |
|
2398*
|
1993
|
| Чт 23: |
1552 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,47г |
|
61,80г |
|
125,95г |
|
2346*
|
794
|
| Ср 22: |
1453 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
70,86г |
|
126,86г |
|
1654*
|
201
|
|
|
