Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пт 29: |
1301 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,61г |
|
78,72г |
|
170,50г |
|
2211*
|
 910
|
| Чт 28: |
1187 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,71г |
|
76,92г |
|
152,20г |
|
2221*
|
1034
|
| Ср 27: |
1178 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
78,07г |
|
155,25г |
|
2303*
|
1125
|
| Вт 26: |
1128 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,62г |
|
73,51г |
|
129,38г |
|
2221*
|
1093
|
| Пн 25: |
899 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
54,41г |
|
104,93г |
|
2303*
|
1404
|
| Вс 24: |
875 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
47,14г |
|
103,93г |
|
2456*
|
1581
|
| Сб 23: |
842 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,29г |
|
51,60г |
|
111,22г |
|
2030*
|
1188
|
| Пт 22: |
734 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
39,64г |
|
97,72г |
|
2211*
|
1477
|
| Ср 20: |
1047 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,14г |
|
64,05г |
|
99,18г |
|
2119*
|
1072
|
| Вт 19: |
956 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
55,98г |
|
118,09г |
|
2278*
|
1322
|
| Пн 18: |
1098 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
72,72г |
|
139,34г |
|
2159*
|
1061
|
| Вс 17: |
956 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,64г |
|
69,14г |
|
117,22г |
|
2159*
|
1203
|
| Сб 16: |
1073 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,36г |
|
72,55г |
|
138,78г |
|
2159*
|
1086
|
| Пт 15: |
977 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,49г |
|
66,07г |
|
118,60г |
|
2159*
|
1182
|
| Чт 14: |
917 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
68,20г |
|
107,20г |
|
2159*
|
1242
|
| Ср 13: |
955 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,97г |
|
65,82г |
|
115,40г |
|
2159*
|
1204
|
| Вт 12: |
1043 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,73г |
|
60,17г |
|
129,75г |
|
2159*
|
1116
|
| Пн 11: |
1044 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
82,69г |
|
122,79г |
|
2091*
|
1047
|
| Вс 10: |
1010 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,59г |
|
49,07г |
|
137,59г |
|
2091*
|
1081
|
| Сб 9: |
1032 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,20г |
|
55,91г |
|
137,90г |
|
1917*
|
885
|
|
|
